Giovanissimo e con le idee già chiare! E ‘ questo l’identikit di Roberto De Lorenzi, atleta del Team Vibram Trailrunning. La sua specialità? Le skyrace pure con un dislivello importante in cui la salita e la discesa giocano un ruolo fondamentale.

QUANDO E’ INIZIATO IL TUO PERCORSO IN MONTAGNA E DA DOVE NASCE QUESTA PASSIONE?

Sin da piccolo ho iniziato ad andare in montagna con i miei genitori e tutti i weekend sono stati dedicati alla scoperta di nuovi sentieri. A 13 anni mio papà è arrivato a casa con un volantino riguardante una gara di ciaspole qui in Ticino, e per prepararmi al meglio ho iniziato a corrichiare in paese. Una volta in gara, vedendo i primi partire a razzo, mi è scattata la passione. Il mio obiettivo è sempre stato quello di raggiungere una preparazione tale per muovermi con agio tra i monti senza essere troppo stanco. Da quel giorno ho iniziato, prima a camminare sopra i sentieri di casa poi aumentare le distanze e la velocità ed infine correre

COME IMPOSTI IL TUO ALLENAMENTO?

Ho fatto sempre di testa mia senza tabelle e regole. Da quest’anno inizierò a spingere anche in pianura.  La velocità è molto importante per la montagna.Di media faccio 6 allenamenti a settimana e 1 giorno lo dedico al riposo.

QUALI SONO LE GARE A TE CONGENIALI?

Le gara che preferisco e dove vado veramente forte sono gare sopra i 20km con dislivelli sopra i 2000 metri positivi e negativi, su sentieri tecnici. Insomma più son tecnici e più veloce vado.

CUORE, TESTA , GAMBE. QUALI TRA LE TRE FANNO LA DIFFERENZA?

Il cuore e le gambe sono molto importanti su gare veloci! Più il tempo di gara si allunga e più la testa diventa l'arma che ti fa fare la differenza.

SKYRUNNING VS TRAILRUNNING. QUALE DISCIPLINA PREFERISCI?

Direi skyrunning! Mi piace correre  in gare veloci e poi per la mia età non è molto indicato fare trail . Le distanze così lunghe non mi appassionano, anche se per allenamento faccio giri lunghi con i miei amici. A fine gennaio andrò con il team Vibram a Hong Kong e farò la 100km. Sarà un bel test e avrò l’occasione di esplorare la zona.

QUALI SONO GLI ATLETI NEL PANORAMA SKY E TRAIL DA CUI PRENDI ISPIRAZIONE?

Tanti: Kilian, Wyatt, De Gasperi,Krupica, Zinca... Quando li incontro cerco sempre di imparare da loro i segreti dell’allenamento e tutte le strategie per migliorare

QUALI SARANNO I TUOI OBIETTIVI FUTURI?

Continuare a divertirmi! Se riuscirò punterò prima o poi alla classifica finale della Skyrunning World Series! Cercherò inoltre di migliorarmi nella corsa di montagna e soprattutto punterò a scendere sotto i 30 min i 10km piani.